Postingan Terbaru

Latihan Soal dan Jawaban Bab 14 Menampilkan Level dan Pola Lantai pada Gerak Tari - Seni Budaya Kelas 7 SMP/MTS

-
Latihan Soal dan Jawaban Bab 14 Menampilkan Level dan Pola Lantai pada Gerak Tari - Seni Budaya Kelas 7 SMP/MTS Soal 1: Apa yang dimaksud dengan level? Jawaban: Level adalah ketinggian badan penari saat melakukan gerak. Soal 2: Sebutkan tiga jenis level pada gerak tari! Jawaban: Tiga jenis level pada gerak tari adalah: Level tinggi: penari berdiri tegak dengan kedua kaki rapat atau dibuka selebar bahu. Level sedang: penari berdiri dengan lutut sedikit ditekuk atau badan direndahkan. Level rendah: penari duduk, jongkok, atau bahkan membungkuk. Soal 3: Mengapa level penting dalam gerak tari? Jawaban: Level penting dalam gerak tari karena dapat membuat penampilan tari tampak lebih dinamis dan menarik. Soal 4: Bagaimana cara menampilkan level tinggi dalam gerak tari? Jawaban: Cara menampilkan level tinggi dalam gerak tari adalah dengan berdiri tegak dengan kedua kaki rapat atau dibuka selebar bahu. Soal 5: Bagaimana cara menampilkan level sedang dalam gerak tari? Jawaban: Cara
0

Latihan Soal dan Jawaban BAB VII MENGANALISIS SISTEMATIKA LATIHAN KETERAMPILAN AKTIVITAS GERAK BERIRAMA - PJOK Kurtilas Kelas 11 (SMA / MA / SMK)

-

Latihan Soal dan Jawaban BAB VII MENGANALISIS SISTEMATIKA LATIHAN KETERAMPILAN AKTIVITAS GERAK BERIRAMA - PJOK Kurtilas Kelas 11 (SMA / MA / SMK)

1. Pertanyaan: Apa manfaat melakukan gerak berirama bagi tubuh ?
   
   Jawaban: Gerak berirama memiliki beberapa manfaat bagi tubuh, seperti membakar timbunan lemak, mengkoordinasikan posisi otot, memberikan keseimbangan bagi organ-organ tubuh, membuat tubuh lebih bugar, menjaga kesehatan dan stamina tubuh, menyehatkan mental, meningkatkan kerja jantung, serta melenturkan dan menguatkan otot-otot tubuh.

2. Pertanyaan: Apa kesalahan-kesalahan dalam melakukan gerak berirama yang disebutkan dalam teks?

   Jawaban: Beberapa kesalahan dalam melakukan gerak berirama meliputi badan yang kurang tegak dan kaku, hitungan dan langkah yang kurang sesuai atau tidak harmonis.

3. Pertanyaan: Apa saja gerak langkah kaki yang terdapat dalam gerak berirama ?

   Jawaban: Gerak langkah kaki dalam gerak berirama meliputi langkah kaki depan-belakang, langkah kaki samping, langkah kaki lurus depan, langkah kaki lurus belakang, langkah kaki angkat lurus, dan langkah kaki ayunan silang depan.

4. Pertanyaan: Apa gerakan ayunan lengan yang terdapat dalam gerak berirama ?

   Jawaban: Gerakan ayunan lengan dalam gerak berirama melibatkan gerak putaran lengan, gerak putaran kedua lengan bersamaan, gerak ayunan lengan lurus atas-bawah, gerak putaran kedua lengan depan badan, dan gerak putaran lengan dan badan.

5. Pertanyaan: Apa tujuan pemanasan ?

   Jawaban: Tujuan pemanasan adalah menyiapkan dan memanaskan otot-otot anggota tubuh, meningkatkan suhu tubuh dan denyut nadi untuk mempersiapkan diri ke aktivitas latihan utama, dan meningkatkan elastisitas otot dan ligamen di sekitar persendian untuk mengurangi risiko cedera.

6. Pertanyaan: Apa rentang denyut nadi yang diinginkan saat melaksanakan gerakan di latihan inti ?

   Jawaban: Rentang denyut nadi yang diinginkan saat melaksanakan gerakan di latihan inti seharusnya berkisar antara 60% - 85% dari Denyut Nadi Maksimal (DNM) seseorang dalam satu menit.

7. Pertanyaan: Bagaimana cara menghitung Denyut Nadi Maksimal (DNM) untuk orang terlatih ?

   Jawaban: Rumus untuk menghitung DNM orang terlatih (atlet) adalah 220 dikurangi usia (tahun).

8. Pertanyaan: Bagaimana cara menghitung Denyut Nadi Maksimal (DNM) untuk orang awam/bukan atlet ?

   Jawaban: Rumus untuk menghitung DNM orang awam/bukan atlet adalah 200 dikurangi usia (tahun).

9. Pertanyaan: Berapa lama durasi latihan inti dalam gerak berirama ?

   Jawaban: Latihan inti dalam gerak berirama dilakukan selama 25 - 55 menit.

10. Pertanyaan: Apa tujuan gerakan pendinginan di dalam senam ritmik ?

    Jawaban: Gerakan pendinginan di dalam senam ritmik bermanfaat untuk melenturkan otot-otot tubuh, mengatur pernafasan, dan menenangkan atau mendinginkan kondisi tubuh.




Download Buku Sekolah Elektronik Kelas 11

Link Download


Untuk melihat barang-barang bagus dan murah silahkan cek:

Promo Produk


Komentar

Posting Komentar

Postingan Populer

Gambar

Bab 10 Teknologi Ramah Lingkungan - Ilmu Pengetahuan Alam (IPA) Kelas 9 SMP / MTS

Ringkasan Buku Sekolah Kelas 9 (SMP/MTS) IPA Bab 10 Teknologi Ramah Lingkungan Latihan Soal dan Jawaban Bahan bakar bensin, LPG, batu bara, dan minyak bumi merupakan bahan bakar fosil. Bahan bakar fosil merupakan sumber energi yang berasal dari sisa-sisa makhluk hidup yang ada dalam bumi dan tidak dapat diperbarui karena dibutuhkan waktu jutaan tahun untuk menghasilkannya. Sumber energi lainnya seperti matahari, angin, aliran air, kayu, dan panas bumi merupakan sumber energi yang dapat diperbarui. Gambar .(a) Pengeboran Minyak Bumi, (b) Alat Pemompa Minyak Bumi A. Pengertian dan Prinsip Teknologi Ramah Lingkungan Teknologi ramah lingkungan atau sering disebut dengansustainable technology/green technology merupakan bentuk penerapan teknologi yang memperhatikan prinsip-prinsip pelestarian lingkungan. Teknologi tersebut bertujuan untuk memberi kemudahan dan pemenuhan keperluan manusia.  Teknologi ramah lingkungan bertujuan untuk menghasilkan berbagai produk dan jasa untuk kepentingan manu
Gambar

Bab 8 Partikel Penyusun Benda dan Makhluk Hidup - Ilmu Pengetahuan Alam (IPA) Kelas 9 SMP / MTS

Ringkasan Buku Sekolah Kelas 9 (SMP/MTS) IPA Bab 8 Partikel Penyusun Benda dan Makhluk Hidup Latihan Soal dan Jawaban Zat-zat yang ada di alam ini tersusun atas partikel yang sangat kecil yang disebut atom.  Gambar .Struktur Penyusun Daun dan Molekul Klorofil Fotosintesis pada tumbuhan memerlukan gas karbon dioksida (CO2) dan air (H2O). Pada fotosintesis, tumbuhan menyerap sinar matahari sebagai sumber energi untuk menjalankan reaksi fotosintesis yang mengubah gas karbon dioksida dan air menjadi glukosa (C6H12O6). Molekul glukosa (C6H12O6) mempunyai atom-atom penyusun yaitu karbon (C), hidrogen (H), dan oksigen (O). Atom-atom penyusun molekul glukosa tersebut sama seperti atom-atom yang terdapat dalam molekul karbon dioksida (CO2) dan air (H2O). A. Partikel dalam Benda dan Makhluk Hidup Partikel adalah bagian terkecil dari suatu materi yang masih mempunyai sifat materi itu. Partikel dapat berbentuk atom, molekul, dan ion. Atom adalah bagian terkecil dari suatu unsur yang masih memiliki
Gambar

Bab 7 Bioteknologi - Ilmu Pengetahuan Alam (IPA) Kelas 9 SMP / MTS

Ringkasan Buku Sekolah Kelas 9 (SMP/MTS) IPA Bab 7 Bioteknologi Latihan Soal dan Jawaban Gambar . (a) Tempe, (b) Tempe Goreng, (c) Keripik Tempe A. Bioteknologi dan Perkembangannya Bioteknologi berasal dari kata “bio” yang artinya makhluk hidup dan “teknologi” yang artinya suatu cara (alat) untuk memudahkan manusia dalam memecahkan masalah atau membuat produk yang berguna. Bioteknologi dapat didefinisikan sebagai penggunaan organisme atau bagian dari organisme untuk membuat suatu produk atau jasa, sehingga dapat mensejahterakan manusia. Bioteknologi yang memanfaatkan secara langsung mikroorganisme seperti bakteri maupun jamur secara langsung, enzim yang dihasilkan mikroorganisme, dan melibatkan proses fermentasi untuk menghasilkan produk atau jasa disebut dengan bioteknologi konvensional. Dalam bioteknologi modern melibatkan prinsip biokimia, biologi molekuler, dan rekayasa genetika.  B. Penerapan Bioteknologi dalam Kehidupan 1. Bioteknologi Pangan a. Tapai Tapai dibuat dengan memanfaa