Postingan Terbaru

Latihan Soal dan Jawaban Bab 14 Menampilkan Level dan Pola Lantai pada Gerak Tari - Seni Budaya Kelas 7 SMP/MTS

-
Latihan Soal dan Jawaban Bab 14 Menampilkan Level dan Pola Lantai pada Gerak Tari - Seni Budaya Kelas 7 SMP/MTS Soal 1: Apa yang dimaksud dengan level? Jawaban: Level adalah ketinggian badan penari saat melakukan gerak. Soal 2: Sebutkan tiga jenis level pada gerak tari! Jawaban: Tiga jenis level pada gerak tari adalah: Level tinggi: penari berdiri tegak dengan kedua kaki rapat atau dibuka selebar bahu. Level sedang: penari berdiri dengan lutut sedikit ditekuk atau badan direndahkan. Level rendah: penari duduk, jongkok, atau bahkan membungkuk. Soal 3: Mengapa level penting dalam gerak tari? Jawaban: Level penting dalam gerak tari karena dapat membuat penampilan tari tampak lebih dinamis dan menarik. Soal 4: Bagaimana cara menampilkan level tinggi dalam gerak tari? Jawaban: Cara menampilkan level tinggi dalam gerak tari adalah dengan berdiri tegak dengan kedua kaki rapat atau dibuka selebar bahu. Soal 5: Bagaimana cara menampilkan level sedang dalam gerak tari? Jawaban: Cara
0

Latihan Soal dan Jawaban BAB VII MENGANALISIS SISTEMATIKA LATIHAN KETERAMPILAN AKTIVITAS GERAK BERIRAMA - PJOK Kurtilas Kelas 11 (SMA / MA / SMK)

-

Latihan Soal dan Jawaban BAB VII MENGANALISIS SISTEMATIKA LATIHAN KETERAMPILAN AKTIVITAS GERAK BERIRAMA - PJOK Kurtilas Kelas 11 (SMA / MA / SMK)

1. Pertanyaan: Apa manfaat melakukan gerak berirama bagi tubuh ?
   
   Jawaban: Gerak berirama memiliki beberapa manfaat bagi tubuh, seperti membakar timbunan lemak, mengkoordinasikan posisi otot, memberikan keseimbangan bagi organ-organ tubuh, membuat tubuh lebih bugar, menjaga kesehatan dan stamina tubuh, menyehatkan mental, meningkatkan kerja jantung, serta melenturkan dan menguatkan otot-otot tubuh.

2. Pertanyaan: Apa kesalahan-kesalahan dalam melakukan gerak berirama yang disebutkan dalam teks?

   Jawaban: Beberapa kesalahan dalam melakukan gerak berirama meliputi badan yang kurang tegak dan kaku, hitungan dan langkah yang kurang sesuai atau tidak harmonis.

3. Pertanyaan: Apa saja gerak langkah kaki yang terdapat dalam gerak berirama ?

   Jawaban: Gerak langkah kaki dalam gerak berirama meliputi langkah kaki depan-belakang, langkah kaki samping, langkah kaki lurus depan, langkah kaki lurus belakang, langkah kaki angkat lurus, dan langkah kaki ayunan silang depan.

4. Pertanyaan: Apa gerakan ayunan lengan yang terdapat dalam gerak berirama ?

   Jawaban: Gerakan ayunan lengan dalam gerak berirama melibatkan gerak putaran lengan, gerak putaran kedua lengan bersamaan, gerak ayunan lengan lurus atas-bawah, gerak putaran kedua lengan depan badan, dan gerak putaran lengan dan badan.

5. Pertanyaan: Apa tujuan pemanasan ?

   Jawaban: Tujuan pemanasan adalah menyiapkan dan memanaskan otot-otot anggota tubuh, meningkatkan suhu tubuh dan denyut nadi untuk mempersiapkan diri ke aktivitas latihan utama, dan meningkatkan elastisitas otot dan ligamen di sekitar persendian untuk mengurangi risiko cedera.

6. Pertanyaan: Apa rentang denyut nadi yang diinginkan saat melaksanakan gerakan di latihan inti ?

   Jawaban: Rentang denyut nadi yang diinginkan saat melaksanakan gerakan di latihan inti seharusnya berkisar antara 60% - 85% dari Denyut Nadi Maksimal (DNM) seseorang dalam satu menit.

7. Pertanyaan: Bagaimana cara menghitung Denyut Nadi Maksimal (DNM) untuk orang terlatih ?

   Jawaban: Rumus untuk menghitung DNM orang terlatih (atlet) adalah 220 dikurangi usia (tahun).

8. Pertanyaan: Bagaimana cara menghitung Denyut Nadi Maksimal (DNM) untuk orang awam/bukan atlet ?

   Jawaban: Rumus untuk menghitung DNM orang awam/bukan atlet adalah 200 dikurangi usia (tahun).

9. Pertanyaan: Berapa lama durasi latihan inti dalam gerak berirama ?

   Jawaban: Latihan inti dalam gerak berirama dilakukan selama 25 - 55 menit.

10. Pertanyaan: Apa tujuan gerakan pendinginan di dalam senam ritmik ?

    Jawaban: Gerakan pendinginan di dalam senam ritmik bermanfaat untuk melenturkan otot-otot tubuh, mengatur pernafasan, dan menenangkan atau mendinginkan kondisi tubuh.




Download Buku Sekolah Elektronik Kelas 11

Link Download


Untuk melihat barang-barang bagus dan murah silahkan cek:

Promo Produk


Komentar

Posting Komentar

Postingan Populer

Gambar

Bab 5 Listrik Dinamis dalam Kehidupan Sehari-hari - Ilmu Pengetahuan Alam (IPA) Kelas 9 SMP / MTS

Ringkasan Buku Sekolah Kelas 9 (SMP/MTS) IPA Bab 5 Listrik Dinamis dalam Kehidupan Sehari-hari Latihan Soal dan Jawaban A. Konsep Listrik Dinamis 1. Arus Listrik Arus listrik mengalir karena pada ujung-ujung rangkaian ada beda potensial listrik Pada rangkaian listrik tertutup, besar arus listrik yang mengalir pada rangkaian dapat ditentukan dengan menghitung besar muatan listrik yang mengalir pada rangkaian setiap detiknya. Hal ini karena besar arus listrik yang mengalir dalam suatu rangkaian tertutup sebanding dengan besarnya muatan listrik yang mengalir pada setiap detik, atau secara matematis besar arus listrik ditulis sebagai berikut. dengan: I = arus listrik (ampere) q = muatan listrik (coulomb) t = waktu (sekon) 2. Hantaran Listrik  Tembaga dan perak merupakan bahan yang paling baik untuk menghantarkan listrik, sedangkan plastik dan karet merupakan bahan yang tidak dapat menghantarkan listrik a. Konduktor Listrik Bahan-bahan yang dapat digunakan untuk menghantarkan listrik disebu
Gambar

BAB III Aktivitas Atletik Kelas 9 (SMP/MTS) PJOK

Ringkasan Buku Sekolah Kelas 9 (SMP/MTS) PJOK BAB III Aktivitas Atletik  Latihan Soal dan Jawaban A Aktivitas Pembelajaran Atletik melalui Jalan Cepat  a. Aktivitas Pembelajaran Gerak Spesifik Jalan Cepat Jalan cepat adalah gerak maju dengan melangkahkan kaki tanpa adanya hubungan terputus dengan tanah.  Pembelajaran untuk jalan cepat terdiri atas pembelajaran teknik serta pembelajaran kekuatan, kecepatan, dan stamina. Jalan cepat menempuh jarak tertentu dilakukan sambil memperhatikan secara terus-menerus kontak kaki dengan tanah, gerak lengan, dan kerja pinggang secara aktif. b. Aktivitas Pembelajaran Gerak Kombinasi Jalan Cepat 1) Aktivitas Pembelajaran Lomba Jalan Cepat Permainan (HitamHijau), Dilakukan Berpasangan dan Berkelompok a) Pemain kelompok A diberi nama Hitam. b) Pemain kelompok B diberi nama Hijau. c) Setiap pemain berhadapan sikap melangkah. d) Nama kelompok yang disebut lari berbalik ke belakang dan kelompok yang tidak disebut mengejar. e) Cara penyebutan nama kelompok
Gambar

Bab 11 Statistika - Matematika Kelas 10 SMA/MA/SMK

Ringkasan Buku Sekolah Kelas 10 (SMA / MA / SMK) MATEMATIKA Bab 11 Statistika Latihan Soal dan Jawaban Data Tunggal Data merupakan hal yang sangat diperlukan untuk memberikan keterangan atau informasi yang diperoleh dari suatu pengamatan. Data dapat berupa angka, lambang, ataupun karakteristik. Data yang diperoleh sebaiknya merupakan data yang sifatnya merupakan perwakilan dari kejadian. Selain itu data juga harus objektif sesuai dengan kenyataan dan memiliki hubungan terhadap permasalahan/kejadian yang akan diselesaikan. Secara umum, dari suatu data dapat digali informasi-informasi penting sebagai pertimbangan seseorang untuk mengambil keputusan yang akan dilakukannya; misalnya, para pimpinan instansi atau pihak yang berkepentingan. Definisi Datum yang paling sering muncul disebut modus. Sifat-1 Jangkauan Data = Datum tertinggi – Datum terendah = x<sub>maks</sub>– x <sub>min</sub> Sifat-2 Sifat-3  Sifat-4 Definisi Misalkan x 1, x2, x3, …, xn dengan x1 ≤ x2 ≤ x3