Postingan Terbaru

Gunung Lewotobi Laki-laki Erupsi, Ribuan Penduduk Mengungsi

-
Gunung Lewotobi Laki-laki Erupsi, Ribuan Penduduk Mengungsi Gunung Lewotobi Laki-laki yang berada di Pulau Flores, Nusa Tenggara Timur, kembali mengalami peningkatan aktivitas vulkanik sejak akhir Maret 2025. Letusan yang terjadi pada 21 Maret memuntahkan kolom abu vulkanik setinggi lebih dari 8 kilometer. Akibatnya, status gunung tersebut dinaikkan ke level paling tinggi dan ribuan warga yang bermukim di sekitar lereng gunung terpaksa dievakuasi. Letusan ini merupakan bagian dari rangkaian aktivitas vulkanik yang sudah berlangsung sejak Desember 2023. Puncak letusan besar sempat terjadi pada awal November 2024 yang mengakibatkan korban jiwa sebanyak 10 orang, menghancurkan ribuan bangunan, dan membuat puluhan ribu warga harus mengungsi. Selain itu, abu vulkanik dari letusan tersebut juga berdampak pada penerbangan di Bali dan wilayah sekitarnya. Sebagai langkah antisipasi, pemerintah menetapkan zona larangan beraktivitas dalam radius 7 kilometer dari kawah. Otoritas setempat juga bere...
0

Latihan Soal dan Jawaban BAB IX MANFAAT AKTIVITAS FISIK TERATUR - PJOK Kurtilas Kelas 11 (SMA / MA / SMK)

-

 Latihan Soal dan Jawaban BAB IX MANFAAT AKTIVITAS FISIK TERATUR - PJOK Kurtilas Kelas 11 (SMA / MA / SMK)

1. Pertanyaan: Apa pengertian pola hidup sehat ?
   
   Jawaban: Pola hidup sehat adalah gaya hidup yang memperhatikan segala aspek kondisi kesehatan, mulai dari aspek makanan, minuman, nutrisi, hingga perilaku sehari-hari.

2. Pertanyaan: Mengapa pola hidup sehat dianggap penting bagi kesehatan pribadi ?

   Jawaban: Karena pola hidup sehat dapat menjaga kondisi kesehatan dan menghindarkan dari segala hal yang bisa menjadi penyebab penyakit bagi tubuh.

3. Pertanyaan: Apa manfaat aktivitas fisik secara teratur ?

   Jawaban: Manfaat jangka panjang dari partisipasi aktif aktivitas fisik secara teratur antara lain adalah mengontrol berat badan, meningkatkan semangat, memperbaiki suasana hati, meningkatkan energi, dan menyehatkan jantung dan pembuluh darah.

4. Pertanyaan: Bagaimana cara mengetahui apakah olahraga yang dilakukan cocok atau tidak ?

   Jawaban: Ada tiga cara mudah untuk mengetahui apakah olahraga yang dilakukan cocok atau tidak, yaitu dengan memeriksa denyut nadi setiap pagi, memperhatikan perasaan setelah bangun tidur, dan melakukan pemeriksaan tekanan darah dan suhu tubuh dengan rutin.

5. Pertanyaan: Apa saja penyakit kronis yang dapat muncul akibat kurangnya aktivitas fisik ?

   Jawaban: Beberapa penyakit kronis yang dapat muncul disebabkan kurangnya aktivitas fisik adalah tekanan darah tinggi, sindrom metabolik, masalah kesehatan tulang dan otot, kanker ganas, sakit jantung, obesitas, diabetes tipe 2, dan depresi.

6. Pertanyaan: Apa pengertian pola makan yang baik ?

   Jawaban: Pola makan yang baik adalah pengaturan makan yang sesuai dengan kebutuhan tubuh, memperhatikan jenis, frekuensi, dan jumlah makanan yang dikonsumsi.

7. Pertanyaan: Mengapa istirahat penting bagi tubuh ?

   Jawaban: Istirahat dapat memulihkan tubuh setelah melakukan aktivitas keseharian, melibatkan tidur, bersantai, perubahan dalam aktivitas, dan menghilangkan tekanan-tekanan kerja atau masalah-masalah lainnya.

8. Pertanyaan: Apa definisi penyakit ?

   Jawaban: Penyakit adalah suatu keadaan tidak normal dari tubuh atau pikiran yang menyebabkan ketidaknyamanan, disfungsi, atau kesukaran terhadap orang yang dipengaruhinya.

9. Pertanyaan: Sebutkan beberapa jenis penyakit menular yang disebutkan dalam teks!

   Jawaban: Beberapa jenis penyakit menular yang disebutkan dalam teks antara lain anthrax, beguk, batuk rejan, beri-beri, cacingan, cacar air, campak, chikungunya, demam campak, demam berdarah, dan lain-lain.

10. Pertanyaan: Apa dampak kurangnya aktivitas fisik terhadap kesehatan ?

    Jawaban: Kurangnya aktivitas fisik dapat menyebabkan penyakit kronis seperti tekanan darah tinggi, sindrom metabolik, masalah tulang dan otot, hingga risiko kanker ganas, sakit jantung, obesitas, diabetes tipe 2, dan depresi.



Download Buku Sekolah Elektronik Kelas 11

Link Download


Untuk melihat barang-barang bagus dan murah silahkan cek:

Promo Produk


Komentar

Posting Komentar

Postingan Populer

Gambar

Bab VII Menilai Karya Melalui Resensi Kelas 11 (SMA / MA) Bahasa Indonesia

Ringkasan Buku Sekolah     Kelas 11 (SMA / MA)   Bahasa Indonesia Bab VII Menilai Karya Melalui Resensi Latihan Soal dan Jawaban Resensi adalah ulasan atau penilaian atau pembicaraan mengenai suatu karya baik itu buku, film, atau karya lain. Tugas penulis resensi adalah memberikan gambaran kepada pembaca mengenai suatu karya apakah layak dibaca atau tidak. Hal-hal yang dapat ditanggapi dalam resensi ialah kualitas isi, penampilan, unsur-unsur, bahasa, dan manfaat bagi pembaca. Unsurunsur atau sistematika yang terdapat dalam resensi di antaranya sebagai berikut. 1. Judul resensi 2. Identitas buku yang diresensi 3. Pendahuluan (memperkenalkan pengarang, tujuan pengarang buku, dan lain-lain) 4. Inti/isi resensi 5. Keunggulan buku 6. Kekurangan buku 7. Penutup Isi Informasi Buku yang Diresensi Berdasarkan objek karyanya, resensi terdiri atas bermacam-macam jenis. Seperti yang terdapat di dalam contoh di atas, ada resensi untuk novel; ada pula yang berupa kumpulan ce...
Gambar

BAB II. PERMAINAN BOLA KECIL - PJOK Kelas 8 SMP/MTS

Ringkasan Buku Sekolah Kelas 8 (SMP/MTS) PJOK BAB II. PERMAINAN BOLA KECIL Latihan Soal dan Jawaban Permainan Bola Kecil melalui Aktivitas Permainan Softball Permainan sofball lahir di Amerika Serikat, ditemukan di Gedung Olahraga Farragut Boat Club Chicago, Illinois pada 16 September 1887 secara tidak sengaja oleh George Hancock.  Gerak Spesifik 1. Gerak Spesifik Pelambung (Pitcher) Gambar .Prinsip dasar pelambung (pitcher) 2. Gerak Spesifik Memegang Tongkat/Stick Kayu Pemukul dengan Kedua Tangan. Gambar .Memegang tongkat/stick kayu pemukul dipegang erat-erat dengan kedua tangan 3. Gerak Spesifik Memukul Swing Gambar .Prinsip dasar memukul Swing. 4. Gerak Spesifik Pukulan Tumbuk (Bunt) Gambar .Pukulan tumbuk (bunt) Variasi Gerak Spesifik Pembelajaran Softball Variasi dalam pembelajaran softball adalah melakukan satu bentuk gerak spesifik dengan berbagai cara, seperti: melakukan gerak spesifik melambung/melempar bola di tempat, sambil bergerak maju-mundur, dan bergerak menyamping, ...
Gambar

Bab V Manajemen Pergelaran Tari - Seni Budaya Kurtilas Kelas 12 (SMA / MA / SMK)

Ringkasan Buku Sekolah Kelas 12 ( SMA / MA / SMK ) SENI BUDAYA  SEMESTER 1 Bab V Manajemen Pergelaran Tari  Gambar . Pergelaran Drama Tari Dewi Pangrenyep Gambar .Pergelaran Drama Tari Dewi Pangrenyep Peta Materi  Gambar .Peta Materi A Pengertian Manajemen Pergelaran Tari  Dalam sebuah proses berkesenian profesional dan modern, upaya seniman dalam mempublikasikan karyanya membutuhkan suatu konsep manajemen pergelaran yang mampu mengelola dan memasarkan produk karya seni yang diciptakannya kepada masyarakat.  Pada dasarnya, penerapan prinsip manajemen dalam seni tari lebih banyak diterapkan pada suatu kegiatan pergelaran tari yang memiliki nilai komersial atau ditiketkan.  Kata manajemen sendiri yang dalam bahasa inggris ditulis “management” (dan kata kerja to manage) berasal dari bahasa latin managiare atau dalam bahasa itali Maneggio yang artinya mengurusi, mengendalikan, atau “menangani”. Menurut Mary Parker Follet, management seni adalah suatu pekerjaan ...