Postingan

Unggulan

BAB VI MENGANALISIS KETERAMPILAN GERAK AKTIVITAS SPESIFIK SENAM - PJOK Kurtilas Kelas 11 (SMA / MA / SMK)

Ringkasan Buku Sekolah Kelas 11 (SMA / MA / SMK) PJOK BAB VI MENGANALISIS KETERAMPILAN GERAK AKTIVITAS SPESIFIK SENAM  Senam merupakan salah satu aktivitas jasmani yang menyenangkan. Setiap gerak kehidupan kita senantiasa berhubungan dengan gerakan senam. A Analisis Keterampilan Gerak Loncat Kangkang  Loncat kangkang adalah jenis loncatan yang dilakukan menggunakan peti lompat dengan posisi badan agar sedikit condong ke depan dan membuka kedua kakinya (kangkang) pada saat melewati peti lompat. Gambar .Tahapan gerak loncat kangkang B Analisis Keterampilan Gerak Loncat Jongkok Loncat jongkok adalah jenis loncatan yang dilakukan menggunakan peti lompat dengan posisi badan jongkok pada saat melewati peti lompat. Gambar . Gerakan Loncat Jongkok Gerak loncat jongkok melalui tahapan gerakan sebagai berikut: a. Awalan lari cepat  b. Tolakan kedua kaki rapat  c. Pegang peti lompat dengan kedua lengan lurus atau sedikit bengkok  d. Tahan kedua tangan di atas peti lompat dengan kecenderungan gera

Bab 4 Pengolahan Dan Kewirausahaan Bahan Nabati dan Hewani Menjadi Makanan Khas Daerah - Kelas 11 (SMA / MA / SMK) Prakarya

Bab 3 Budidaya Pembenihan Ikan Konsumsi - Kelas 11 (SMA / MA / SMK) Prakarya

Bab 2 Wirausaha Produk Rekayasa Sistem Teknik - Kelas 11 (SMA / MA / SMK) Prakarya

Bab 1 Wirausaha Kerajinan dari Bahan Limbah Berbentuk Bangun Datar - Kelas 11 (SMA / MA / SMK) Prakarya

Ringkasan Buku PRAKARYA Kurtilas Kelas 11 (SMA / MA / SMK)