Latihan Soal dan Jawaban Pelajaran 3 Menganalisis, Merancang, dan Mengevaluasi Strategi dan Taktik Perlombaan Atletik Kelas 12 (SMA / MA / SMK) PJOK

Pertanyaan dan Jawaban:

1. Pertanyaan: Apa yang menjadi tujuan utama dalam perlombaan jalan cepat?

- Jawaban: Tujuan utama dalam perlombaan jalan cepat adalah mengatasi jarak tertentu dengan waktu secepat mungkin dengan berjalan tanpa melanggar aturan perlombaan.

2. Pertanyaan: Apa yang perlu diperhatikan dalam simulasi perlombaan lari?

- Jawaban: Dalam simulasi perlombaan lari, hal-hal yang perlu diperhatikan meliputi start, langkah kaki, posisi badan, ayunan tangan saat finish, dan beberapa ketentuan lainnya.

3. Pertanyaan: Apa saja gaya yang umum dilakukan oleh pelompat jauh dalam perlombaan lompat?

- Jawaban: Gaya yang umum dilakukan oleh pelompat jauh dalam perlombaan lompat termasuk teknik melompat sejauh-jauhnya.

4. Pertanyaan: Apa yang meliputi teknik perlombaan lempar?

- Jawaban: Teknik perlombaan lempar meliputi ayunan tangan, gerakan kaki, pelepasan, dan awalan.

5. Pertanyaan: Bagaimana penilaian dilakukan dalam perlombaan jalan cepat?

- Jawaban: Penilaian dalam perlombaan jalan cepat dapat dilihat pada lembar penilaian yang mencakup berbagai aspek, seperti teknik berjalan, kecepatan, dan ketepatan aturan.

6. Pertanyaan: Apa yang dievaluasi dalam simulasi perlombaan lari cepat?

- Jawaban: Simulasi perlombaan lari cepat dievaluasi berdasarkan kriteria yang mencakup berbagai aspek, seperti kecepatan, teknik start, dan ketahanan.

7. Pertanyaan: Bagaimana penilaian dilakukan dalam perlombaan lompat?

- Jawaban: Penilaian dalam perlombaan lompat dapat dilihat pada lembar penilaian yang mencakup aspek seperti teknik lompat, panjang lompatan, dan ketepatan landing.

8. Pertanyaan: Apa yang perlu dievaluasi dalam simulasi perlombaan lempar?

- Jawaban: Simulasi perlombaan lempar dievaluasi berdasarkan kriteria seperti ayunan tangan, gerakan kaki, pelepasan, dan awalan.

9. Pertanyaan: Mengapa penting melakukan evaluasi dalam simulasi perlombaan atletik?

- Jawaban: Evaluasi dalam simulasi perlombaan atletik penting untuk menilai kinerja atlet, mengidentifikasi area-area perbaikan, dan mengukur kemajuan atlet dalam aspek-aspek tertentu.

10. Pertanyaan: Apa yang menjadi fokus penilaian sikap dalam simulasi perlombaan atletik?

- Jawaban: Penilaian sikap dalam simulasi perlombaan atletik dapat mencakup berbagai aspek, seperti postur tubuh, keseimbangan, dan ekspresi wajah, yang semuanya berkontribusi pada kinerja atlet dalam perlombaan.