Postingan Terbaru

Latihan Soal dan Jawaban Bab 14 Menampilkan Level dan Pola Lantai pada Gerak Tari - Seni Budaya Kelas 7 SMP/MTS

-
Latihan Soal dan Jawaban Bab 14 Menampilkan Level dan Pola Lantai pada Gerak Tari - Seni Budaya Kelas 7 SMP/MTS Soal 1: Apa yang dimaksud dengan level? Jawaban: Level adalah ketinggian badan penari saat melakukan gerak. Soal 2: Sebutkan tiga jenis level pada gerak tari! Jawaban: Tiga jenis level pada gerak tari adalah: Level tinggi: penari berdiri tegak dengan kedua kaki rapat atau dibuka selebar bahu. Level sedang: penari berdiri dengan lutut sedikit ditekuk atau badan direndahkan. Level rendah: penari duduk, jongkok, atau bahkan membungkuk. Soal 3: Mengapa level penting dalam gerak tari? Jawaban: Level penting dalam gerak tari karena dapat membuat penampilan tari tampak lebih dinamis dan menarik. Soal 4: Bagaimana cara menampilkan level tinggi dalam gerak tari? Jawaban: Cara menampilkan level tinggi dalam gerak tari adalah dengan berdiri tegak dengan kedua kaki rapat atau dibuka selebar bahu. Soal 5: Bagaimana cara menampilkan level sedang dalam gerak tari? Jawaban: Cara
0

Latihan Soal dan Jawaban Pelajaran 7 Aktivitas Gerak Berirama - PJOK Kelas 7 SMP/MTS

-

Latihan Soal dan Jawaban Pelajaran 7 Aktivitas Gerak Berirama - PJOK Kelas 7 SMP/MTS


Apa yang dimaksud dengan aktivitas gerak berirama?

Jawaban: Aktivitas gerak berirama adalah gerakan senam yang dilakukan dalam irama musik, atau pembelajaran bebas yang dilakukan secara berirama. Gerakan-gerakan dalam aktivitas gerak berirama dapat dilakukan dengan menggunakan alat ataupun tidak menggunakan alat.

Sebutkan beberapa alat yang sering digunakan dalam aktivitas gerak berirama!

Jawaban: Beberapa alat yang sering digunakan dalam aktivitas gerak berirama adalah gada, simpai, tongkat, bola, pita, topi dan sebagainya.

Sebutkan beberapa langkah kaki yang dapat dilakukan dalam aktivitas gerak berirama!

Jawaban: Beberapa langkah kaki yang dapat dilakukan dalam aktivitas gerak berirama adalah langkah biasa, langkah rapat, langkah keseimbangan, langkah depan, dan langkah silang.

Apa perbedaan antara langkah biasa dan langkah rapat?

Jawaban: Perbedaan antara langkah biasa dan langkah rapat adalah pada jarak antara kedua kaki. Pada langkah biasa, kedua kaki berjarak selebar bahu, sedangkan pada langkah rapat, kedua kaki saling menempel.

Apa perbedaan antara langkah keseimbangan dan langkah depan?

Jawaban: Perbedaan antara langkah keseimbangan dan langkah depan adalah pada arah langkah. Pada langkah keseimbangan, kaki yang diangkat ditarik ke belakang, sedangkan pada langkah depan, kaki yang diangkat ditarik ke depan.

Jelaskan cara melakukan gerakan langkah rapat dengan irama 3/4!

Jawaban:

Langkah rapat dengan irama 3/4 dilakukan dengan cara sebagai berikut:

Hitungan 1: langkahkan kaki kanan di depan kaki kiri.

Hitungan 2: langkahkan kaki kiri di belakang kaki kanan.

Hitungan 3: langkahkan kaki kanan di depan kaki kiri.

Hitungan 4: langkahkan kaki kiri di belakang kaki kanan.

Gerakan ini dilakukan secara berulang-ulang.

Jelaskan cara melakukan gerakan langkah keseimbangan dengan irama 4/4!

Jawaban:

Langkah keseimbangan dengan irama 4/4 dilakukan dengan cara sebagai berikut:

Hitungan 1: langkahkan kaki kiri ke depan.

Hitungan 2: kaki kanan menyusul melangkah ke depan.

Hitungan 3: kaki kiri mundur diikuti kaki kanan mundur merapat.

Hitungan 4: langkahkan kaki kanan ke depan.

Gerakan ini dilakukan secara berulang-ulang.

Sebutkan beberapa gerakan pelemasan yang dapat dilakukan sebelum melakukan aktivitas gerak berirama!

Jawaban:

Beberapa gerakan pelemasan yang dapat dilakukan sebelum melakukan aktivitas gerak berirama adalah sebagai berikut:

  • Gerakan pelemasan leher
  • Gerakan pelemasan bahu
  • Gerakan pelemasan lengan
  • Gerakan pelemasan siku
  • Gerakan pelemasan tangan
  • Gerakan pelemasan pinggang
  • Gerakan pelemasan punggung
  • Gerakan pelemasan paha
  • Gerakan pelemasan lutut
  • Gerakan pelemasan betis
  • Gerakan pelemasan pergelangan kaki

Gerakan-gerakan pelemasan ini dapat dilakukan secara statis atau dinamis. Gerakan pelemasan statis dilakukan dengan mempertahankan posisi gerakan selama beberapa saat, sedangkan gerakan pelemasan dinamis dilakukan dengan menggerakkan sendi secara perlahan dan berulang-ulang.


Kembali Ke Ringkasan Materi

Komentar

Posting Komentar

Postingan Populer

Gambar

Bab 5 Listrik Dinamis dalam Kehidupan Sehari-hari - Ilmu Pengetahuan Alam (IPA) Kelas 9 SMP / MTS

Ringkasan Buku Sekolah Kelas 9 (SMP/MTS) IPA Bab 5 Listrik Dinamis dalam Kehidupan Sehari-hari Latihan Soal dan Jawaban A. Konsep Listrik Dinamis 1. Arus Listrik Arus listrik mengalir karena pada ujung-ujung rangkaian ada beda potensial listrik Pada rangkaian listrik tertutup, besar arus listrik yang mengalir pada rangkaian dapat ditentukan dengan menghitung besar muatan listrik yang mengalir pada rangkaian setiap detiknya. Hal ini karena besar arus listrik yang mengalir dalam suatu rangkaian tertutup sebanding dengan besarnya muatan listrik yang mengalir pada setiap detik, atau secara matematis besar arus listrik ditulis sebagai berikut. dengan: I = arus listrik (ampere) q = muatan listrik (coulomb) t = waktu (sekon) 2. Hantaran Listrik  Tembaga dan perak merupakan bahan yang paling baik untuk menghantarkan listrik, sedangkan plastik dan karet merupakan bahan yang tidak dapat menghantarkan listrik a. Konduktor Listrik Bahan-bahan yang dapat digunakan untuk menghantarkan listrik disebu
Gambar

BAB V. KEBUGARAN JASMANI - PJOK Kelas 8 SMP/MTS

Ringkasan Buku Sekolah Kelas 8 (SMP/MTS) PJOK BAB V. KEBUGARAN JASMANI  Latihan Soal dan Jawaban A. Pembelajaran Aktivitas Kebugaran Jasmani  Kesegaran jasmani (physical fitness) merupakan salah satu aspek fisik dari kesegaran menyeluruh (total fitness).  Sehubungan dengan kebugaran jasmani, ada beberapa faktor yang perlu diketahui. • Masalah kesehatan, seperti keadaan kesehatan, penyakit menular dan menahun. • Masalah gizi, seperti kurang protein, kalori, gizi rendah dan gizi yang tidak memadai. • Masalah latihan fisik, seperti usia mulai latihan, frekuensi latihan per minggu, intensitas latihan, dan volume latihan. • Masalah faktor keturunan, seperti anthropometri dan kelainan bawaan Seseorang dapat dikatakan memiliki kebugaran jika mempunyai ciri (a) daya tahan jantung/peredaran darah dan paruparu,  (b) kemampuan adaptasi biokimia, seperti: jumlah enzym-enzym dalam darah dan konsentrasi asam laktat dalam plasma darah,  (c) bentuk tubuh,  (d) kekuatan otot,  (e) tenaga ledak otot,  (
Gambar

BAB III Aktivitas Atletik Kelas 9 (SMP/MTS) PJOK

Ringkasan Buku Sekolah Kelas 9 (SMP/MTS) PJOK BAB III Aktivitas Atletik  Latihan Soal dan Jawaban A Aktivitas Pembelajaran Atletik melalui Jalan Cepat  a. Aktivitas Pembelajaran Gerak Spesifik Jalan Cepat Jalan cepat adalah gerak maju dengan melangkahkan kaki tanpa adanya hubungan terputus dengan tanah.  Pembelajaran untuk jalan cepat terdiri atas pembelajaran teknik serta pembelajaran kekuatan, kecepatan, dan stamina. Jalan cepat menempuh jarak tertentu dilakukan sambil memperhatikan secara terus-menerus kontak kaki dengan tanah, gerak lengan, dan kerja pinggang secara aktif. b. Aktivitas Pembelajaran Gerak Kombinasi Jalan Cepat 1) Aktivitas Pembelajaran Lomba Jalan Cepat Permainan (HitamHijau), Dilakukan Berpasangan dan Berkelompok a) Pemain kelompok A diberi nama Hitam. b) Pemain kelompok B diberi nama Hijau. c) Setiap pemain berhadapan sikap melangkah. d) Nama kelompok yang disebut lari berbalik ke belakang dan kelompok yang tidak disebut mengejar. e) Cara penyebutan nama kelompok