Postingan Terbaru

Latihan Soal dan Jawaban Bab 14 Menampilkan Level dan Pola Lantai pada Gerak Tari - Seni Budaya Kelas 7 SMP/MTS

-
Latihan Soal dan Jawaban Bab 14 Menampilkan Level dan Pola Lantai pada Gerak Tari - Seni Budaya Kelas 7 SMP/MTS Soal 1: Apa yang dimaksud dengan level? Jawaban: Level adalah ketinggian badan penari saat melakukan gerak. Soal 2: Sebutkan tiga jenis level pada gerak tari! Jawaban: Tiga jenis level pada gerak tari adalah: Level tinggi: penari berdiri tegak dengan kedua kaki rapat atau dibuka selebar bahu. Level sedang: penari berdiri dengan lutut sedikit ditekuk atau badan direndahkan. Level rendah: penari duduk, jongkok, atau bahkan membungkuk. Soal 3: Mengapa level penting dalam gerak tari? Jawaban: Level penting dalam gerak tari karena dapat membuat penampilan tari tampak lebih dinamis dan menarik. Soal 4: Bagaimana cara menampilkan level tinggi dalam gerak tari? Jawaban: Cara menampilkan level tinggi dalam gerak tari adalah dengan berdiri tegak dengan kedua kaki rapat atau dibuka selebar bahu. Soal 5: Bagaimana cara menampilkan level sedang dalam gerak tari? Jawaban: Cara
0

Latihan Soal dan Jawaban Pelajaran 5 Menganalisis Konsep Penyusunan Program Peningkatan dan Mengevaluasi Derajat Kebugaran Jasmani Kelas 12 (SMA / MA / SMK) PJOK

-

Latihan Soal dan Jawaban Pelajaran 5 Menganalisis Konsep Penyusunan Program Peningkatan dan Mengevaluasi Derajat Kebugaran Jasmani Kelas 12 (SMA / MA / SMK) PJOK



### Pertanyaan dan Jawaban:

1. Pertanyaan: Mengapa kebugaran jasmani penting untuk kesehatan?

- Jawaban: Kebugaran jasmani penting untuk kesehatan karena merupakan kemampuan tubuh untuk beradaptasi terhadap pembebanan fisik tanpa menimbulkan kelelahan berlebihan.

2. Pertanyaan: Apa saja faktor-faktor yang mempengaruhi kebugaran jasmani?

- Jawaban: Faktor-faktor yang mempengaruhi kebugaran jasmani meliputi genetik, umur, jenis kelamin, kegiatan fisik, dan kebiasaan seperti merokok.

3. Pertanyaan: Apa jenis latihan yang dapat meningkatkan daya tahan jantung dan paru-peredaran darah?

- Jawaban: Latihan seperti lari jarak jauh, lari lintas alam, dan interval training dapat meningkatkan daya tahan jantung dan paru-peredaran darah.

4. Pertanyaan: Bagaimana cara mengukur intensitas latihan dalam program interval training?

- Jawaban: Intensitas latihan dapat dipantau melalui penghitungan denyut nadi, dengan cara meraba pergelangan tangan dan menghitung denyut nadi selama 15 atau 10 detik.

5. Pertanyaan: Apa latihan beban yang melibatkan otot kaki dan paha?

- Jawaban: Latihan leg press tujuannya untuk melatih otot kaki dan paha.

6. Pertanyaan: Mengapa kelenturan otot penting dalam program peningkatan kebugaran?

- Jawaban: Kelenturan otot penting karena dapat meningkatkan rentang gerak dan mencegah cedera. Ada dua jenis latihan kelenturan, yaitu latihan dinamis dan latihan statis.

7. Pertanyaan: Apa cara menghitung Indeks Massa Tubuh (IMT) dan mengapa penting?

- Jawaban: IMT dihitung dengan membagi berat badan dengan kuadrat tinggi badan. Ini penting karena merupakan indikator komposisi tubuh dan kriteria WHO digunakan untuk menilai kegemukan dan obesitas.

8. Pertanyaan: Apa prinsip-prinsip latihan kecepatan?

- Jawaban: Prinsip-prinsip latihan kecepatan melibatkan tinggi/rendah intensitas, jarak pendek, waktu tempuh singkat, waktu recovery dan interval lengkap, serta bersifat eksplosif.

9. Pertanyaan: Apa definisi kelincahan dalam konteks kebugaran jasmani?

- Jawaban: Kelincahan adalah kemampuan seseorang untuk merubah posisi dan arah secepat mungkin sesuai dengan situasi yang dihadapi.

10. Pertanyaan: Apa yang dimaksud dengan daya ledak dalam kebugaran jasmani?

- Jawaban: Daya ledak adalah kemampuan untuk mengatasi suatu hambatan dengan kecepatan kontraksi yang tinggi. Misalnya, kemampuan melompat tegak.

Komentar

Posting Komentar

Postingan Populer

Gambar

Bab 10 Teknologi Ramah Lingkungan - Ilmu Pengetahuan Alam (IPA) Kelas 9 SMP / MTS

Ringkasan Buku Sekolah Kelas 9 (SMP/MTS) IPA Bab 10 Teknologi Ramah Lingkungan Latihan Soal dan Jawaban Bahan bakar bensin, LPG, batu bara, dan minyak bumi merupakan bahan bakar fosil. Bahan bakar fosil merupakan sumber energi yang berasal dari sisa-sisa makhluk hidup yang ada dalam bumi dan tidak dapat diperbarui karena dibutuhkan waktu jutaan tahun untuk menghasilkannya. Sumber energi lainnya seperti matahari, angin, aliran air, kayu, dan panas bumi merupakan sumber energi yang dapat diperbarui. Gambar .(a) Pengeboran Minyak Bumi, (b) Alat Pemompa Minyak Bumi A. Pengertian dan Prinsip Teknologi Ramah Lingkungan Teknologi ramah lingkungan atau sering disebut dengansustainable technology/green technology merupakan bentuk penerapan teknologi yang memperhatikan prinsip-prinsip pelestarian lingkungan. Teknologi tersebut bertujuan untuk memberi kemudahan dan pemenuhan keperluan manusia.  Teknologi ramah lingkungan bertujuan untuk menghasilkan berbagai produk dan jasa untuk kepentingan manu
Gambar

Bab 8 Partikel Penyusun Benda dan Makhluk Hidup - Ilmu Pengetahuan Alam (IPA) Kelas 9 SMP / MTS

Ringkasan Buku Sekolah Kelas 9 (SMP/MTS) IPA Bab 8 Partikel Penyusun Benda dan Makhluk Hidup Latihan Soal dan Jawaban Zat-zat yang ada di alam ini tersusun atas partikel yang sangat kecil yang disebut atom.  Gambar .Struktur Penyusun Daun dan Molekul Klorofil Fotosintesis pada tumbuhan memerlukan gas karbon dioksida (CO2) dan air (H2O). Pada fotosintesis, tumbuhan menyerap sinar matahari sebagai sumber energi untuk menjalankan reaksi fotosintesis yang mengubah gas karbon dioksida dan air menjadi glukosa (C6H12O6). Molekul glukosa (C6H12O6) mempunyai atom-atom penyusun yaitu karbon (C), hidrogen (H), dan oksigen (O). Atom-atom penyusun molekul glukosa tersebut sama seperti atom-atom yang terdapat dalam molekul karbon dioksida (CO2) dan air (H2O). A. Partikel dalam Benda dan Makhluk Hidup Partikel adalah bagian terkecil dari suatu materi yang masih mempunyai sifat materi itu. Partikel dapat berbentuk atom, molekul, dan ion. Atom adalah bagian terkecil dari suatu unsur yang masih memiliki
Gambar

Bab 2 Wirausaha Rekayasa Bidang Konversi Energi - Kelas 11 (SMA / MA / SMK) Prakarya

Ringkasan Buku Sekolah Kelas 11 (SMA / MA / SMK) Prakarya Bab 2 Wirausaha Rekayasa Bidang Konversi Energi   Gambar .Peta Materi Energi baru terbarukan merupakan sumber energi yang renewable atau dapat diperbarui diantaranya adalah biomassa, biogas, tenaga angin, fotovoltaik, panas bumi dan air.  Gambar .Energi Terbarukan Gambar .Energi Tidak Terbarukan Sumber energi dalam proses konversi dapat menghasilkan energi listrik yang merupakan salah satu bentuk energi yang terluas dalam pemakaian energi.  Proses manufacturing yang menggunakan sensor dalam proses produksi juga tidak terlepas dengan kegiatan yang berkaitan dengan konversi energi. Sensor adalah alat yang digunakan untuk mendeteksi dan berfungsi sebagai transduser yang digunakan untuk mengubah variasi mekanis, magnetis, panas, sinar, dan kimia menjadi tegangan dan arus listrik. Mikroprosesor yang berperan sebagai otak dalam sistem otomasi industri menggunakan sensor yang dapat dieukivalen dengan mata, pendengaran, hidung, lidah pa